気を取り直して今日から12.5mgへ

2014年12月10日 23:02

やっぱり勝手なことをした報い、、とか後ろ向きに考えても仕方ないので、今日からプレドニンを12.5mgに増やして次回の血液検査にむけて体にいい生活を試みてみます。

お菓子はちよっと、お酒はたまにワインを１杯か、ビールを１杯。。　きちんと睡眠。。ゴルフ（なぜゴルフかは別ですが有酸素運動を定期的二ということで）。

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